五年制专转本到智博掌握英语做题技巧实现成绩逆袭

我们要怎么做才能让自己保持良好的学习状态，或者至少让自己学起来不荒废时间呢？
1、首先要做到是早起，赖床永远是萎靡生活的万恶之源！
一日之计在于晨，早晨是记忆力Z好的时间段，放过这段时间十分可惜，但是如果睡眠不足那么一天的精神都不会好，所以，要想早起必须保证在11点之前就睡。充足的睡眠才能保证第二天的精神。切记，睡前远离手机！
2、远离手机，不打游戏！
手机就是阻止你学习的罪魁祸首！它具体是怎么犯罪的就不用多说了，天天玩手机的你肯定知道。把手机放在身边还说什么**不碰，**会分分钟打脸。
3、松弛有度，劳逸结合。
在家学习别想着学的时间太长了，因为人的注意力和精力很难集中太长时间，尤其是在假期里。如果你一天能学习两三个小时，那你就超越一大半当代大学生了。我们可以短时高效地学习。注意劳逸结合，既然学就要高效的学，哪怕你一天只学一个小时也比一边看手机一边学一天要好的多。
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